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 |  全馬 | 04:09:47 | 05:55/km | 第9馬
日期: 2022-10-29 06:00 - 總爬升: 854 m - 地點: 遠東馬拉松 - 天氣: 晴（風大） - 平均心率: 149 - 卡路里: 2977 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
 新竹彭光玉  ·  留言 新竹彭光玉  · 留言 新竹彭光玉  · 留言 新竹彭光玉  · 留言 新竹彭光玉  · 留言 新竹彭光玉  · 留言 新竹彭光玉  · 留言 新竹彭光玉  · 留言 新竹彭光玉  · 留言 這個月第三場全馬，今天腰不痛了，真的好了，而且感覺恢復越來越好了，可以好好大操了，今天的成績山路馬，很滿意了，感謝老婆慈妹妹相挺，更感謝一路支持鼓勵的朋友，光玉有信心了，可以用力用心虐了🤗🤗 賽後評分: 感謝熱情的志工付出，感謝交管人員維護跑者的安全👍👍 給 5 星 
10月累積里程 : 311.51 km  Nike AIR ZOOM ALPHAFLY NEXT% FK 累積 : 1210.5 kmTCX 2.0 上傳 | 2 years ago
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