6.6 km | 00:38:46 | 05:51/km日期: 2022-10-22 21:28 - 平均心率: 79 - 卡路里: 65 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 07'01" / 05'24" / 05'37" / 05'48" / 05'39" / 06'27" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'34" (+00'56") | 1609 / 6609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 80.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 05'24" | 00:12'25" |
| 3 | 05'37" | 00:18'02" |
| 4 | 05'48" | 00:23'50" |
| 5 | 05'39" | 00:29'29" |
| 6 | 06'27" | 00:35'56" |
| 6.6 | 08'43" | 00:41'15" |
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