5.0 km | 00:35:28 | 07:04/km日期: 2022-09-29 21:15 - 平均心率: 154 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 06'04" / 06'26" / 07'38" / 07'32" / 07'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
57.06 km 
new balance 247 累積 :
1022.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'26" | 00:12'30" |
| 3 | 07'38" | 00:20'08" |
| 4 | 07'32" | 00:27'40" |
| 5 | 07'44" | 00:35'24" |
| 5.0 | 05'40" | 00:35'29" |
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