7.1 km | 00:37:50 | 05:19/km日期: 2022-09-29 17:09 - 平均心率: 146 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 05'57" / 05'27" / 05'19" / 05'14" / 05'11" / 05'05" / 05'02" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'37") | 103 / 7103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
275.61 km 
母子鱷魚Y拖 跟上來-藍 累積 :
660.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'27" | 00:11'24" |
| 3 | 05'19" | 00:16'43" |
| 4 | 05'14" | 00:21'57" |
| 5 | 05'11" | 00:27'08" |
| 6 | 05'05" | 00:32'13" |
| 7 | 05'02" | 00:37'15" |
| 7.1 | 05'38" | 00:37'50" |
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