馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    田中 Tiger 葉 彰化
    ID 10493
    74 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    田中 Tiger 葉
    43.0 km | 04:54:00 | 06:50/km | 第4馬
    第16屆大腳丫森林-八卦茶園馬拉松(由2022/4/24延期)
    官方成績
    日期2022-09-18
    成績04:54:00
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:50/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'44")
    		00:28'44" (+00'10")01:06'45" (+08'20")
    10 km(01:06'45")
    		00:38'01" (+09'27")
    15 km(01:46'56")
    		00:40'11" (+11'37")01:19'36" (+21'11")
    20 km(02:26'21")
    		00:39'25" (+10'51")
    25 km(03:13'35")
    		00:47'14" (+18'40")01:19'04" (+20'39")
    30 km(03:45'25")
    		00:31'50" (+03'16")
    35 km(04:13'59")
    		00:28'34"00:58'25"
    40 km(04:43'50")
    		00:29'51" (+01'17")
    Finish(04:54:00)

    日期: 2022-09-18 06:03 - 總爬升: 1445 m - 卡路里: 1965 Cal - 平均步頻: 153
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'21"  (05'21")
    		05'23" (+00'26")990 / 990
    2
    05'23"  (10'44")
    		05'19" (+00'22")1009 / 2000
    3
    05'42"  (16'26")
    		05'41" (+00'44")1001 / 3002
    4
    06'26"  (22'52")
    		06'26" (+01'29")999 / 4001
    5
    05'47"  (28'39")
    		05'48" (+00'51")996 / 4998
    展開計圈分析
    6
    05'35"  (34'14")
    		05'29" (+00'32")1016 / 6014
    7
    07'09"  (41'23")
    		07'12" (+02'15")993 / 7007
    8
    08'05"  (49'28")
    		07'54" (+02'57")1023 / 8030
    9
    08'46"  (58'14")
    		08'46" (+03'49")999 / 9030
    10
    08'40"  (01:06'54")
    		08'37" (+03'40")1004 / 10034
    11
    06'26"  (01:13'20")
    		06'22" (+01'25")1009 / 11044
    12
    08'01"  (01:21'21")
    		07'56" (+02'59")1009 / 12053
    13
    10'26"  (01:31'47")
    		10'30" (+05'33")993 / 13046
    14
    06'42"  (01:38'29")
    		06'40" (+01'43")1003 / 14049
    15
    08'53"  (01:47'22")
    		08'52" (+03'55")1000 / 15050
    16
    07'49"  (01:55'11")
    		07'44" (+02'47")1009 / 16059
    17
    11'00"  (02:06'11")
    		10'56" (+05'59")1005 / 17065
    18
    07'40"  (02:13'51")
    		07'43" (+02'46")993 / 18058
    19
    06'05"  (02:19'56")
    		06'02" (+01'05")1005 / 19064
    20
    06'52"  (02:26'48")
    		06'51" (+01'54")1000 / 20064
    21
    08'59"  (02:35'47")
    		08'52" (+03'55")1011 / 21075
    22
    08'08"  (02:43'55")
    		08'04" (+03'07")1006 / 22082
    23
    08'40"  (02:52'35")
    		08'39" (+03'42")1001 / 23084
    24
    09'23"  (03:01'58")
    		09'27" (+04'30")992 / 24076
    25
    12'02"  (03:14'00")
    		11'54" (+06'57")1010 / 25087
    26
    06'59"  (03:20'59")
    		07'00" (+02'03")996 / 26084
    27
    05'50"  (03:26'49")
    		05'47" (+00'50")1008 / 27092
    28
    08'29"  (03:35'18")
    		08'29" (+03'32")998 / 28091
    29
    05'23"  (03:40'41")
    		05'20" (+00'23")1007 / 29098
    30
    05'12"  (03:45'53")
    		05'09" (+00'12")1008 / 30107
    31
    06'07"  (03:52'00")
    		06'10" (+01'13")990 / 31098
    32
    05'49"  (03:57'49")
    		05'45" (+00'48")1010 / 32109
    33
    05'34"  (04:03'23")
    		05'32" (+00'35")1005 / 33114
    34
    05'39"  (04:09'02")
    		05'35" (+00'38")1010 / 34124
    35
    05'33"  (04:14'35")
    		05'33" (+00'36")997 / 35122
    36
    04'59"  (04:19'34")
    		04'57"1004 / 36127
    37
    07'12"  (04:26'46")
    		07'08" (+02'11")1008 / 37135
    38
    06'04"  (04:32'50")
    		06'05" (+01'08")996 / 38131
    39
    05'48"  (04:38'38")
    		05'44" (+00'47")1010 / 39142
    40
    06'08"  (04:44'46")
    		06'11" (+01'14")991 / 40133
    41
    06'27"  (04:51'13")
    		06'21" (+01'24")1015 / 41148
    42
    13'43"  (05:04'56")
    		17'38" (+12'41")777 / 41926
    賽後評分: 若有再辦一次馬拉松，想再挑戰一次路線。 否則自己找時間去練跑及攝影紀錄沿路景緻
    給 4 星
    9月累積里程 : 190.21 km NB FRESH Foam 灰26.5 累積 : 472.8 km
    Android - OPPO CPH1941 上傳 | 2 years ago
    ChiangYu🆕♾, Water man 和其他 1 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'26"00:05'26"
    205'18"00:10'44"
    305'42"00:16'26"
    406'26"00:22'52"
    505'52"00:28'44"
    605'30"00:34'14"
    707'09"00:41'23"
    807'50"00:49'13"
    908'35"00:57'48"
    1008'57"01:06'45"
    1106'24"01:13'09"
    1207'53"01:21'02"
    1310'32"01:31'34"
    1406'39"01:38'13"
    1508'43"01:46'56"
    1607'49"01:54'45"
    1710'42"02:05'27"
    1808'10"02:13'37"
    1905'55"02:19'32"
    2006'49"02:26'21"
    2109'05"02:35'26"
    2207'41"02:43'07"
    2308'44"02:51'51"
    2409'11"03:01'02"
    2512'33"03:13'35"
    2606'58"03:20'33"
    2705'52"03:26'25"
    2808'19"03:34'44"
    2905'24"03:40'08"
    3005'17"03:45'25"
    3106'03"03:51'28"
    3205'43"03:57'11"
    3305'36"04:02'47"
    3405'31"04:08'18"
    3505'41"04:13'59"
    3604'53"04:18'52"
    3707'12"04:26'04"
    3806'05"04:32'09"
    3905'48"04:37'57"
    4005'53"04:43'50"
    4106'42"04:50'32"
    41.915'32"05:04'56"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :