林文駿 2015/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

林文駿屏東
ID 185901

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5.0 km | 00:27:01 | 05:22/km

日期: 2015-09-26 17:14 - 地點: 家附近 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 86%

Pace: 05'34" / 05'23" / 05'29" / 05'21" / 05'06" / 04'45" /

練習跑

9月累積里程 : 32.15 km

mizuno 型號累積 : 547.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃開基, Gavin Wang 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'23"	00:10'57"
3	05'29"	00:16'26"
4	05'21"	00:21'47"
5	05'06"	00:26'53"
5.0	04'38"	00:27'01"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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