簡多多 2022/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

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2000 m | 00:55:24 | 02:46/100m

日期: 2022-09-05 18:15 - 卡路里: 160 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

03'48"

(03'48")

07'36" (+02'26")

152

380

2

02'54"

(06'42")

05'48" (+00'38")

116

290

3

04'10"

(10'52")

08'20" (+03'10")

168

418

4

03'55"

(14'47")

07'50" (+02'40")

162

397

5

02'39"

(17'26")

05'18" (+00'08")

114

273

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

9月累積里程 : 8.80 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

簡多多, 李閔榮和其他 13 人說推

·

陳榮興晚安🌛游泳愉快😊

2022-09-05 19:59 ·

1 個人推

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