Chen Chien-Feng 2015/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

5.6 km | 00:32:01 | 05:42/km

日期: 2015-09-18 17:47 - 地點: 台北市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 06'11" / 05'59" / 05'52" / 05'40" / 05'22" / 04'51" /

公司路跑社第一次團練

9月累積里程 : 169.83 km

Saucony Ride 8 累積 : 1168.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, 陳鏗立（培英慢跑）和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'59"	00:12'10"
3	05'52"	00:18'02"
4	05'40"	00:23'42"
5	05'22"	00:29'04"
5.6	04'50"	00:32'01"

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