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 |  10.6 km | 00:52:27 | 04:56/km
日期: 2015-09-20 07:00 - 總爬升: 234 m - 地點: 陽明山小油坑 - 天氣: 陰 - 平均心率: 165 - 卡路里: 652 Cal - 總步數: 9186 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
 台北市Chris Lai  ·  留言 陽明山越野路跑，爬升應該不到兩百公尺，應該要更快一點~ 賽前宣言: 跑過去年讓我屁股開花的陽明山21K越野跑後，今年來跑10k的版本，應該比較不會受傷吧.... 賽後評分: 很棒的路線，希望以後不要停辦~~ 給 5 星 
9月累積里程 : 168.10 km  Asics Thartherzeal TS 3 累積 : 353.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
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