8.2 km | 01:13:01 | 08:53/km日期: 2022-08-25 21:08 - 總爬升: 191 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 07'08" / 06'24" / 06'14" / 06'17" / 06'21" / 11'43" / 09'27" / 10'56" / 38'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'42" (+05'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'27" (+03'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'55" (+04'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 38'49" (+32'35") | 219 / 8219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 259.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'24" | 00:13'32" |
| 3 | 06'14" | 00:19'46" |
| 4 | 06'17" | 00:26'03" |
| 5 | 06'21" | 00:32'24" |
| 6 | 11'43" | 00:44'07" |
| 7 | 09'27" | 00:53'34" |
| 8 | 10'56" | 01:04'30" |
| 8.2 | 38'53" | 01:13'02" |
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