6.7 km | 01:28:34 | 13:18/km日期: 2022-08-11 17:39 - 平均心率: 91 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 33°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'06" / 07'56" / 15'43" / 15'54" / 20'24" / 09'43" / 14'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'06" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'43" (+07'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'53" (+07'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'24" (+12'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'43" (+01'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'54" (+06'58") | 657 / 6657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 283.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 07'56" | 00:17'02" |
| 3 | 15'43" | 00:32'45" |
| 4 | 15'54" | 00:48'39" |
| 5 | 20'24" | 01:09'03" |
| 6 | 09'43" | 01:18'46" |
| 6.7 | 14'54" | 01:28'34" |
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