林奕德 2022/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

林奕德基隆
ID 578477

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5.0 km | 00:33:20 | 06:36/km

日期: 2022-08-06 06:43 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 07'09" / 06'12" / 06'15" / 06'25" / 07'22" / 06'40" /

基隆

林奕德

·

基本訓練

8月累積里程 : 42.01 km

ASICS GlideRide2 累積 : 259.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

RoyLin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'12"	00:13'21"
3	06'15"	00:19'36"
4	06'25"	00:26'01"
5	07'22"	00:33'23"
5.0	07'02"	00:33'43"

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朋友動態

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