@阿祥 2022/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

@阿祥苗栗
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3.2 km | 00:49:01 | 15:21/km

日期: 2022-07-30 17:58 - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 14'15" / 16'18" / 15'15" / 16'50" /

基本訓練

7月累積里程 : 244.62 km

NIKE 跑鞋累積 : 4114.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Jessie Chung 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'15"	00:14'15"
2	16'18"	00:30'33"
3	15'15"	00:45'48"
3.2	16'47"	00:49'00"

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