蘇瓜瓜 2022/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

蘇瓜瓜高雄
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9.8 km | 01:01:24 | 06:17/km

日期: 2022-07-26 17:28 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'06" / 06'48" / 06'04" / 06'24" / 06'13" / 06'13" / 06'41" / 05'52" / 06'06" / 06'29" /

基本訓練

7月累積里程 : 309.77 km

鱷魚跟上來青蘋果綠累積 : 820.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

黃碧香, 鄭全慶和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'48"	00:12'54"
3	06'04"	00:18'58"
4	06'24"	00:25'22"
5	06'13"	00:31'35"
6	06'13"	00:37'48"
7	06'41"	00:44'29"
8	05'52"	00:50'21"
9	06'06"	00:56'27"
9.8	06'17"	01:01'19"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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