Louise Wang 2015/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Louise Wang 桃園
ID 93652

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2.9 km | 00:24:37 | 08:32/km

日期: 2015-09-06 07:23 - 地點: 河堤 - 卡路里: 119 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 09'28" / 07'48" / 08'23" /

最近被工作壓得喘不過氣，健康亮紅燈，新傷舊疾也串連起來和我作對，感覺運動魂都快熄滅了⋯

雖然很想補眠，還是督促自己起來跑跑，運動後感覺恢復了一點元氣，加油！

9月累積里程 : 28.22 km

MIZUNO Wave Rider 16 (Red) 累積 : 289.1 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

黃昱淳, Liang 和其他 9 人說推

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觀看另 4 則留言

Louise Wang 凱弟，姊一直都在凡間，很努力不向下沈淪⋯

2015-09-12 22:39 ·

1 個人推

Louise Wang 親愛的正賢，收到你的擁抱了，好溫暖^ ^
凱弟的能量太強大了⋯我虛不受補，哈哈

2015-09-12 22:40 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'28"	00:09'28"
2	07'48"	00:17'16"
2.9	08'21"	00:24'39"

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