6.4 km | 00:42:11 | 06:33/km日期: 2022-07-07 16:06 - 平均心率: 163 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 6732 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'55" / 06'02" / 05'48" / 05'56" / 05'56" / 06'54" / 13'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'07") | 1000 / 1000 | 166 / 101 |
| 2 | | 06'01" (+00'14") | 1000 / 2000 | 168 / 98 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3001 | 168 / 102 |
| 4 | | 05'55" (+00'08") | 1001 / 4002 | 165 / 101 |
| 5 | | 05'58" (+00'11") | 1002 / 5005 | 163 / 102 |
| 6 | | 06'52" (+01'05") | 1000 / 6005 | 161 / 89 |
| 7 | | 13'23" (+07'36") | 420 / 6426 | 120 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 86.87 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'02" | 00:11'57" |
| 3 | 05'48" | 00:17'45" |
| 4 | 05'56" | 00:23'41" |
| 5 | 05'56" | 00:29'37" |
| 6 | 06'54" | 00:36'31" |
| 6.4 | 13'16" | 00:42'11" |
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