10.1 km | 01:02:57 | 06:13/km日期: 2022-07-07 16:28 - 平均心率: 135 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'36" / 06'13" / 06'13" / 06'29" / 06'08" / 06'07" / 05'46" / 06'04" / 06'53" / 06'01" / 13'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 153.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'13" | 00:12'49" |
| 3 | 06'13" | 00:19'02" |
| 4 | 06'29" | 00:25'31" |
| 5 | 06'08" | 00:31'39" |
| 6 | 06'07" | 00:37'46" |
| 7 | 05'46" | 00:43'32" |
| 8 | 06'04" | 00:49'36" |
| 9 | 06'53" | 00:56'29" |
| 10 | 06'01" | 01:02'30" |
| 10.1 | 09'24" | 01:03'50" |
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