Angus Wang 2013/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Wang 花蓮
ID 17510

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12.1 km | 01:32:28 | 07:37/km

日期: 2013-03-30 17:02 - 卡路里: 895 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 07'29" / 07'44" / 09'02" / 07'41" / 09'08" / 08'10" / 08'43" / 08'40" / 07'44" / 07'35" / 05'53" / 03'59" / 05'22" /

3月累積里程 : 24.54 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'44"	00:15'13"
3	09'02"	00:24'15"
4	07'41"	00:31'56"
5	09'08"	00:41'04"
6	08'10"	00:49'14"
7	08'43"	00:57'57"
8	08'40"	01:06'37"
9	07'44"	01:14'21"
10	07'35"	01:21'56"
11	05'53"	01:27'49"
12	03'59"	01:31'48"
12.1	05'20"	01:32'28"

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