9.9 km | 00:54:45 | 05:32/km日期: 2022-06-13 20:19 - 平均心率: 150 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 05'48" / 05'07" / 05'54" / 04'42" / 04'36" / 04'36" / 11'00" / 04'31" / 04'34" / 04'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 181.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'07" | 00:10'55" |
| 3 | 05'54" | 00:16'49" |
| 4 | 04'42" | 00:21'31" |
| 5 | 04'36" | 00:26'07" |
| 6 | 04'36" | 00:30'43" |
| 7 | 11'00" | 00:41'43" |
| 8 | 04'31" | 00:46'14" |
| 9 | 04'34" | 00:50'48" |
| 9.9 | 04'33" | 00:54'45" |
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