5.2 km | 00:26:51 | 05:12/km日期: 2015-08-11 19:27 - 地點: 三鹿公園 - 平均心率: 154 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 5136 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 05'05" / 05'03" / 05'05" / 05'18" / 05'31" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'03" (+00'01") | 1005 / 1005 | 191 / 103 |
| 2 | | 05'02" | 1002 / 2007 | 193 / 102 |
| 3 | | 05'04" (+00'02") | 1002 / 3009 | 195 / 101 |
| 4 | | 05'17" (+00'15") | 1002 / 4012 | 192 / 98 |
| 5 | | 05'31" (+00'29") | 1008 / 5020 | 187 / 96 |
| 6 | | 05'07" (+00'05") | 149 / 5170 | 169 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
51.92 km 
美津農 U4ic 累積 :
492.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'03" | 00:10'08" |
| 3 | 05'05" | 00:15'13" |
| 4 | 05'18" | 00:20'31" |
| 5 | 05'31" | 00:26'02" |
| 5.1 | 05'27" | 00:26'51" |
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