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吳小軒
台南
ID 4767
192 位追隨者
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吳小軒
10.0 km
|
00:44:54
|
04:29/km
2015星空寵物路跑
官方成績
日期
2015-08-01
成績
00:44:54
總名次
11 / 1222
分組名次
2 / 223
平均速度
04:29/km
日期:
2015-08-01 17:03
-
卡路里:
752 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'47"
(03'47")
03'47"
1000 / 1000
2
04'08"
(07'55")
04'08" (+00'21")
1000 / 2000
3
04'18"
(12'14")
04'18" (+00'31")
1000 / 3000
4
04'25"
(16'40")
04'25" (+00'38")
1000 / 4000
5
04'25"
(21'05")
04'25" (+00'38")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'24"
(25'30")
04'24" (+00'37")
1000 / 6000
7
04'22"
(29'52")
04'22" (+00'35")
1000 / 7000
8
04'34"
(34'26")
04'34" (+00'47")
1000 / 8000
9
04'20"
(38'47")
04'20" (+00'33")
1000 / 9000
10
04'13"
(43'01")
04'13" (+00'26")
1000 / 10000
台南
吳
小軒
玉如
說推
·
留言
夏日10 km的測試
^O^
8月累積里程 :
63.19 km
SKECHERS GOrun 2 累積 :
501.3 km
TCX 上傳
| 9 years ago
黃貴明
,
深般若
和其他
21
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
Miffy
哇!分二耶!恭喜完賽ㄛ~
2015-08-02 01:45 ·
1
個人推
kingman
恭喜分2完賽
2015-08-02 06:45 ·
1
個人推
吳小軒
@Miffy 高手都去跑21km...呵呵..有上班不敢跑半馬....謝謝祝賀
2015-08-02 09:25 ·
吳小軒
@kingman敏哥謝謝拉!!^^~~
2015-08-02 09:27 ·
劉仁釗
恭喜東軒兄弟漂亮完賽，真的太棒了喲～
成績已經看到兄弟的強大實力已經歸隊了喔！漂亮
2015-08-02 09:37 ·
1
個人推
吳小軒
@劉大哥：謝謝^^~我拼了命的一直跑...
這已經是我的最高極限了...但謝謝大哥的鼓勵!真心感謝
2015-08-02 16:00 ·
Paking Kuo
恭喜小軒....分2完賽.....
重點是 10K 44min，超厲害的耶.....
2015-08-02 17:59 ·
1
個人推
吳小軒
@Paking Kuo 郭大哥....您太客氣了拉!您來跑的話一定更好....而我已經用了全部的力氣了....算是上週給自己的測試結果!!^^
2015-08-03 08:16 ·
玉如
分2,好厲害喔，偶跑的半死不活才分7,不過禮拜六那天天氣，真的很熱的說。
2015-08-05 22:32 ·
1
個人推
吳小軒
@玉如^^~~不管名次多少~~~重點我們都活下來了~~妳說是吧!呵呵~~~那樣的天氣~~我也是很怕的說~~~
2015-08-07 13:46 ·
智源
永遠兄真厲害,輕鬆跑還有佳績,恭喜!
2015-08-08 10:49 ·
1
個人推
吳小軒
@小源哥：我...用盡全身精力跑的拉.....一場跑完休到現在...你看我多認真...>_<....但謝謝小源哥的鼓勵...真的很謝謝!!
2015-08-10 13:16 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
03'48"
00:03'48"
2
04'08"
00:07'56"
3
04'19"
00:12'15"
4
04'25"
00:16'40"
5
04'26"
00:21'06"
6
04'25"
00:25'31"
7
04'22"
00:29'53"
8
04'34"
00:34'27"
9
04'21"
00:38'48"
10
04'13"
00:43'01"
10.5
04'04"
00:44'58"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
|
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randallkwo
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5.0 km
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00:30:38
|
06:07/km
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4.3 km
|
00:39:32
|
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鄭穗霓
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1.0 km
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00:06:03
|
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EM
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10.1 km
|
01:01:39
|
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10.0 km
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00:56:07
|
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Inna Chang
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7.0 km
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00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
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6.0 km
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00:33:14
|
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台中阿森
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10.2 km
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00:49:06
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
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04:38/km
randallkwo
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14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
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6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
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1.3 km
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