4.8 km | 00:42:53 | 08:55/km日期: 2022-04-24 16:47 - 平均心率: 134 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'54" / 09'43" / 11'40" / 09'09" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'43" (+02'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'38" (+04'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'08" (+02'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 805 / 4805 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 4.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 09'43" | 00:16'37" |
| 3 | 11'40" | 00:28'17" |
| 4 | 09'09" | 00:37'26" |
| 4.8 | 06'48" | 00:42'55" |
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