johnny 2015/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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8.3 km | 00:56:44 | 06:51/km

日期: 2015-07-16 20:33 - 地點: 雄商 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 07'20" / 06'54" / 06'49" / 06'47" / 06'57" / 06'53" / 06'51" / 06'26" / 06'31" /

7月累積里程 : 176.08 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Danny(蕭遙), ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'54"	00:14'14"
3	06'49"	00:21'03"
4	06'47"	00:27'50"
5	06'57"	00:34'47"
6	06'53"	00:41'40"
7	06'51"	00:48'31"
8	06'26"	00:54'57"
8.3	06'31"	00:56'44"

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