5.0 km | 00:36:04 | 07:12/km日期: 2022-03-24 18:33 - 平均心率: 139 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'15" / 07'35" / 07'11" / 06'51" / 07'01" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'35" | 00:14'50" |
| 3 | 07'11" | 00:22'01" |
| 4 | 06'51" | 00:28'52" |
| 5 | 07'01" | 00:35'53" |
| 5.0 | 05'45" | 00:35'56" |
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