譚牛頓 2022/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

譚牛頓台北市
ID 306765

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10.0 km | 00:51:58 | 05:11/km

12生肖跑起來-未羊系列

官方成績
日期	2022-03-12
成績	00:51:58
總名次	146 / 1585
分組名次	8 / 142
平均速度	05:11/km

官方證書

譚牛頓

日期: 2022-03-17 18:10 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(19)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

05'31" (+00'44")

999 / 999

2

05'12"

(10'43")

05'15" (+00'28")

990 / 1990

3

05'16"

(15'59")

05'12" (+00'25")

1011 / 3002

4

05'12"

(21'11")

05'10" (+00'23")

1005 / 4007

5

05'16"

(26'27")

05'17" (+00'30")

996 / 5004

展開計圈分析

賽後評分: 好
給 5 星

3月累積里程 : 107.22 km

迪卡儂 KALENJI KIPRUN RACE 累積 : 3920.2 km

Android - Xiaomi M2010J19SG 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'11"	00:10'47"
3	05'12"	00:15'59"
4	05'12"	00:21'11"
5	05'16"	00:26'27"
6	05'10"	00:31'37"
7	05'20"	00:36'57"
8	05'05"	00:42'02"
9	05'10"	00:47'12"
10	04'46"	00:51'58"
10.0	02'58"	00:52'04"

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