8.7 km | 00:50:38 | 05:51/km日期: 2022-03-16 06:04 - 平均心率: 149 - 卡路里: 751 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'10" / 05'39" / 06'13" / 05'56" / 05'42" / 05'57" / 05'52" / 05'26" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'13") | 654 / 8654 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 338.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'39" | 00:11'49" |
| 3 | 06'13" | 00:18'02" |
| 4 | 05'56" | 00:23'58" |
| 5 | 05'42" | 00:29'40" |
| 6 | 05'57" | 00:35'37" |
| 7 | 05'52" | 00:41'29" |
| 8 | 05'26" | 00:46'55" |
| 8.7 | 05'39" | 00:50'37" |
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