朱育慧 2022/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

朱育慧花蓮
ID 663775

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3.0 km | 00:36:05 | 11:56/km

日期: 2022-02-15 12:14 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 21°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 11'55" / 12'30" / 11'13" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'43"

(11'43")

11'49" (+00'34")

991 / 991

2

12'42"

(24'25")

12'30" (+01'15")

1015 / 2006

3

11'13"

(35'38")

11'15"

996 / 3002

4

00'13"

(35'51")

13'46" (+02'31")

15 / 3018

2月累積里程 : 31.49 km

Ustini 豹豹跑鞋累積 : 110.4 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 2 years ago

鷹鐵翔（方琮翔）, 李坤明和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'55"	00:11'55"
2	12'30"	00:24'25"
3	11'13"	00:35'38"
3.0	11'43"	00:35'51"

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