6.0 km | 00:43:10 | 07:11/km日期: 2021-12-09 21:01 - 平均心率: 129 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'34" / 06'51" / 06'53" / 07'08" / 06'46" / 2516'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'55" (+07'09") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 57.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'51" | 00:14'25" |
| 3 | 06'53" | 00:21'18" |
| 4 | 07'08" | 00:28'26" |
| 5 | 06'46" | 00:35'12" |
| 6.0 | 07'31" | 00:42'45" |
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