| 本以為穿上全身裝備可以跑得比較快，
但是看起來錯了，經過實戰測試，
天氣悶熱時還是穿少點。
穿成這樣，跑完鞋子都濕了，
不是因為雨天，不是因為地上積水，
是因為全身汗隨著壓縮衣褲流到了襪子上，流進鞋子中。
結果就是腳底起了個水泡。之前跑全馬都沒有...
所以，下次除非天氣冷，我應該不會這樣穿了...
所以到後來就跑不太動，
只好慢慢跑，跑到最後一個休息站有提供冰涼的綠豆湯!
好好休息品嚐一下囉...
綠豆吃不下，偏硬，冰涼的湯喝了四五碗吧...
喝完都飽了，是說天氣熱就是這個最好了!
然後慢慢走...是的，吃飽不能運動，小時候老師媽媽都有說... XD
然後距離終點三百公尺...甚麼，有照相，提起手機，衝刺快跑....
這次其實補給還不錯，只是天氣熱，什麼炒米粉! 水餃!? 蛋糕??! 真是一點胃口也沒有!
運動飲料和水還有西瓜都不是冰的，如果是冰的更好....
總結這次比賽，路線風景不錯，補給也不錯，
還有看到服務人員和志工也都很熱心!還有志工媽媽帶著小朋友一起服務...
天氣稍嫌熱，只有成績不好... XD
只是成績證明怎麼沒有總人數和排名呢? 賽前宣言: 天氣熱，但是裝備齊全!
有沒有可能破 PB呢?! 5月累積里程 : 186.82 km  東展 機能慢跑鞋 累積 : 134.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 05'27" | 00:05'27" | | 2 | 04'23" | 00:09'50" | | 3 | 04'28" | 00:14'18" | | 4 | 05'05" | 00:19'23" | | 5 | 04'47" | 00:24'10" | | 6 | 04'41" | 00:28'51" | | 7 | 05'18" | 00:34'09" | | 8 | 04'55" | 00:39'04" | | 9 | 05'19" | 00:44'23" | | 10 | 05'04" | 00:49'27" | | 11 | 05'02" | 00:54'29" | | 12 | 04'59" | 00:59'28" | | 13 | 05'52" | 01:05'20" | | 14 | 05'11" | 01:10'31" | | 15 | 05'07" | 01:15'38" | | 16 | 06'03" | 01:21'41" | | 17 | 05'14" | 01:26'55" | | 18 | 05'15" | 01:32'10" | | 19 | 07'57" | 01:40'07" | | 20 | 05'40" | 01:45'47" | | 21 | 06'29" | 01:52'16" | | 21.4 | 10'29" | 01:56'24" |
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半馬 | 01:53:19 | 05:22/km | 第4半馬
桃園
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