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全馬 | 04:28:14 | 06:21/km | 第29馬
日期: 2021-11-21 06:30 - 地點: 萬里金山石門 - 天氣: 曬死了 - 平均心率: 141 - 卡路里: 2002 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(6)
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 將近一年沒有跑全馬的我,今年再度跟運筆列車長一起為國際銀標賽事萬金石馬拉松配速,這次配4.5小時,本來以為輕鬆自在,但今天的天氣跟許久沒有跑全馬讓我吃盡苦頭。 賽後評分: 天氣是唯一的缺點 給 5 星
11月累積里程 : 228.81 km Adidas Adios 4 累積 : 868.6 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
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