新華 2021/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

新華基隆
ID 423394

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10.0 km | 01:08:06 | 06:48/km

2021 新北市萬金石馬拉松（由2021/3/21延期）

官方成績
日期	2021-11-21
成績	01:08:06
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:48/km

日期: 2021-11-21 06:50 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 20°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(6)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'02"

(04'02")

08'04" (+04'41")

499 / 499

2

03'30"

(07'32")

06'59" (+03'36")

500 / 1000

3

03'16"

(10'48")

06'36" (+03'13")

493 / 1494

4

03'24"

(14'12")

06'47" (+03'24")

500 / 1994

5

03'22"

(17'34")

06'36" (+03'13")

509 / 2504

展開計圈分析

基隆

新華

·

賽後評分: 出奇地順
給 5 星

11月累積里程 : 80.36 km

美津濃 RIDER22-27-2 累積 : 2088.0 km

Android - HTC HTC Desire 21 pro 5G 上傳 | 2 years ago

新華說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	06'46"	00:14'18"
3	06'43"	00:21'01"
4	06'36"	00:27'37"
5	06'53"	00:34'30"
6	06'09"	00:40'39"
7	06'33"	00:47'12"
8	07'10"	00:54'22"
9	11'15"	01:05'37"
10.0	01'43"	01:07'20"

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成績 : 01:07:05

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