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張加慶
桃園
ID 377527
96 位追隨者
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張加慶
10.0 km
|
00:40:48
|
04:04/km
2021 新北市萬金石馬拉松(由2021/3/21延期)
官方成績
日期
2021-11-21
成績
00:40:48
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:04/km
日期:
2021-11-21 06:50
-
平均心率:
185
-
卡路里:
644 Cal
-
平均步頻:
192
-
溫度:
20°C
-
濕度:
99%
-
PM2.5:
良好(6)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'47"
(01'47")
04'29" (+00'41")
400 / 400
2
01'31"
(03'19")
03'48"
400 / 800
3
01'35"
(04'54")
03'58" (+00'10")
400 / 1200
4
01'36"
(06'31")
04'01" (+00'13")
400 / 1600
5
01'35"
(08'06")
03'57" (+00'09")
400 / 2000
展開計圈分析
6
01'37"
(09'43")
04'03" (+00'15")
400 / 2400
7
01'39"
(11'22")
04'08" (+00'20")
400 / 2800
8
01'43"
(13'06")
04'18" (+00'30")
400 / 3199
9
01'40"
(14'46")
04'11" (+00'23")
400 / 3599
10
01'38"
(16'24")
04'05" (+00'17")
400 / 3999
11
01'39"
(18'04")
04'09" (+00'21")
400 / 4399
12
01'41"
(19'45")
04'12" (+00'24")
400 / 4800
13
01'38"
(21'24")
04'07" (+00'19")
400 / 5200
14
01'37"
(23'01")
04'02" (+00'14")
400 / 5600
15
01'41"
(24'42")
04'12" (+00'24")
400 / 6000
16
01'36"
(26'18")
04'00" (+00'12")
400 / 6400
17
01'37"
(27'55")
04'03" (+00'15")
400 / 6800
18
01'37"
(29'33")
04'03" (+00'15")
400 / 7200
19
01'40"
(31'13")
04'11" (+00'23")
400 / 7600
20
01'37"
(32'51")
04'03" (+00'15")
400 / 8000
21
01'37"
(34'29")
04'04" (+00'16")
400 / 8400
22
01'35"
(36'04")
03'59" (+00'11")
400 / 8800
23
01'37"
(37'42")
04'02" (+00'14")
400 / 9200
24
01'38"
(39'20")
04'06" (+00'18")
400 / 9600
25
01'33"
(40'53")
03'52" (+00'04")
401 / 10001
桃園
張
加慶
·
留言
桃園
張
加慶
·
留言
桃園
張
加慶
·
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桃園
張
加慶
·
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桃園
張
加慶
·
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桃園
張
加慶
·
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桃園
張
加慶
·
留言
桃園
張
加慶
·
留言
萬金石挑戰馬
差一名
殘念~
#好開心跟張芷瑄合影
值得啦!
賽後評分:
...
給 5 星
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
125~152
65~79%
2:M馬拉松配速區
152~171
79~89%
3:T乳酸耐力區
171~177
89~92%
4:A無氧耐力區
177~188
92~97.5%
5:I最大耗氧區
188~193
97.5~100%
最大心率為193
點此
去設定最大心率
11月累積里程 :
342.11 km
NB FuelCell RC Elite SV2 累積 :
1299.1 km
TCX 2.0 上傳
| 3 years ago
♊ 海v.🦄
,
麻油雞
和其他
37
人說推
·
留言
觀看另 25 則留言
葉子
耶~~~
2021-11-21 09:32 ·
葉子
頭香香~~~~~~~
2021-11-21 09:32 ·
葉子
哇!加慶超級無敵厲害,跑贏超多人欸👏,還有女神,超值得啦🎉🎉🎉
2021-11-21 09:34 ·
陳小茂
恭喜高速完賽 👍👍
2021-11-21 09:37 ·
1
個人推
Peggy0711
恭喜高高速完賽
再涼一點的氣溫
看到3分速了
2021-11-21 09:41 ·
1
個人推
蕭家鑛
恭喜🎉加慶用飛的完賽
2021-11-21 09:57 ·
建民
恭喜慶哥高速完賽🎉🎉
原來芷瑄有E哦~看不出來🤭🤭
2021-11-21 10:02 ·
蔡其峯
恭喜加慶高速完賽👍~
2021-11-21 10:09 ·
Ryan Jiang
好快呀!恭喜加慶高速完賽🎉
2021-11-21 10:32 ·
林金樹
恭喜飛快完賽,厲害了!
2021-11-21 11:52 ·
曾烽耿
恭喜加慶真的是飛快啊👍
2021-11-21 13:00 ·
陳皮
恭喜加慶高速完賽👍
2021-11-21 13:09 ·
葉志文
羨慕....😍
差一名好可惜啊.....
2021-11-21 14:44 ·
碧玉/多練
哇長跑甜心芷萱耶 羨慕😍 恭喜高速完賽🎉
2021-11-21 15:03 ·
tien yu
恭喜高速完賽喔!讚👍
2021-11-21 16:51 ·
Daphne Hu
高速列車🚄⋯⋯依舊讚啦
2021-11-21 17:29 ·
Belle
國際賽差一名也是超厲害的,恭喜高速完賽
2021-11-21 17:37 ·
Jason Liu
恭喜高速完賽,厲害👍
2021-11-21 17:51 ·
盧文記
加慶晚安~又是同埸賽事,怎麼没提早講勒🤔😅
恭喜~高速完美完賽👍🎉🎊
2021-11-21 18:23 ·
黃進發
加慶晚安,感謝你的鼓勵🙏🙏🙏好羨慕可以跟美女拍照喔🤩🤩🤩恭喜你漂亮高速完賽🎉🎉🎉
2021-11-21 20:13 ·
雅萍
差1名
才能有精彩的未完待續~
飆這麼快的完賽 就是強大👍👏💯🎉
2021-11-21 20:32 ·
楊雅淳
恭喜加慶高速完賽!
2021-11-21 20:37 ·
梁碧玉
恭喜家慶高速完賽啊!今天怎麼都沒遇見你捏!
2021-11-21 23:27 ·
Judy
恭喜 加慶 超高速完賽,太強了!
2021-11-22 09:36 ·
Jenny
哇!🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
恭喜加慶飆高速完賽~🎉🎉🎉太嚇人了啦~你們都用飛的嗎⋯😱😱😱
還我大喊偶像!偶像!🤩🤩🤩
2021-11-22 15:07 ·
陳運和
很棒的速度喔 難怪你跑這麼快 因為有美女陪跑
2021-11-22 23:22 ·
♊ 海v.🦄
差點3分速!!!
2021-11-27 11:19 ·
目標心跳區間: 114~ 149
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'07"
00:04'07"
2
03'59"
00:08'06"
3
04'10"
00:12'16"
4
04'09"
00:16'25"
5
04'09"
00:20'34"
6
04'08"
00:24'42"
7
04'06"
00:28'48"
8
04'03"
00:32'51"
9
06'57"
00:39'48"
10.0
01'05"
00:40'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:40:04
|
06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.8 km
|
00:58:00
|
16.4 km/h
Annie Teng
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:23:07
|
10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:36:00
|
27:57/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:52:30
|
05:58/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:26:27
|
23:28/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:30
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
17.5 km
|
07:10:52
|
24:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
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00:50:15
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:43
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:18
|
04:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
01:00:10
|
17.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
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00:31:04
|
22:11/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.1 km
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00:17:09
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08:12/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.1 km
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00:18:38
|
08:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.1 km
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00:18:45
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
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05:46/km
Inna Chang
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17.4 km
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Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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王聖欣
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