8.3 km | 00:56:39 | 06:50/km日期: 2015-04-27 16:48 - 平均心率: 144 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 06'24" / 06'12" / 06'28" / 06'32" / 07'36" / 07'32" / 07'04" / 06'48" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" | 1004 / 2005 |
| 3 | | 06'28" (+00'14") | 998 / 3003 |
| 4 | | 06'30" (+00'16") | 1002 / 4006 |
| 5 | | 07'39" (+01'25") | 993 / 5000 |
| 6 | | 07'35" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+00'47") | 999 / 6999 |
| 8 | | 06'49" (+00'35") | 1006 / 8004 |
| 9 | | 06'29" (+00'15") | 259 / 8264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
99.41 km 
MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 :
1184.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'12" | 00:12'36" |
| 3 | 06'28" | 00:19'04" |
| 4 | 06'32" | 00:25'36" |
| 5 | 07'36" | 00:33'12" |
| 6 | 07'32" | 00:40'44" |
| 7 | 07'04" | 00:47'48" |
| 8 | 06'48" | 00:54'36" |
| 8.3 | 06'33" | 00:56'20" |
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