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    永.遠的微笑著! 高雄
    ID 81522
    121 位追隨者
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    永.遠的微笑著! 
    10.1 km | 01:02:58 | 06:15/km
    日期: 2015-04-29 19:57 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
    Pace: 05'44" / 05'49" / 06'20" / 06'29" / 06'24" / 06'40" / 06'57" / 07'21" / 06'12" / 04'46" / 04'56" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'40"  (05'40")
    05'44" (+00'58")987 / 987
    2
    05'53"  (11'33")
    05'47" (+01'01")1016 / 2003
    3
    06'20"  (17'53")
    06'19" (+01'33")1001 / 3004
    4
    06'29"  (24'22")
    06'29" (+01'43")999 / 4004
    5
    06'24"  (30'46")
    06'25" (+01'39")997 / 5001
    展開計圈分析
    6
    06'49"  (37'35")
    06'43" (+01'57")1014 / 6015
    7
    06'48"  (44'23")
    06'51" (+02'05")990 / 7006
    8
    07'21"  (51'44")
    07'18" (+02'32")1006 / 8012
    9
    06'16"  (58'00")
    06'13" (+01'27")1007 / 9020
    10
    04'47"  (01:02'47")
    04'46"1001 / 10022
    11
    00'11"  (01:02'58")
    05'43" (+00'57")31 / 10054

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    4月累積里程 : 124.22 km 自家赤足 0857 累積 : 844.7 km
    Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 10 years ago
    潘嘉昌, CAT 和其他 16 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'44"00:05'44"
    205'49"00:11'33"
    306'20"00:17'53"
    406'29"00:24'22"
    506'24"00:30'46"
    606'40"00:37'26"
    706'57"00:44'23"
    807'21"00:51'44"
    906'12"00:57'56"
    1004'46"01:02'42"
    10.104'55"01:02'58"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
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