< 上一篇 | 下一篇 > |
半馬 | 02:05:50 | 05:57/km | 第6半馬
日期: 2015-04-25 08:00 - 卡路里: 1006 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% · 留言 · 留言 · 留言 起跑時就開始逆風了,不敢爆衝,也沒那個實力,保守一點,第6K跑完,抓到一個配速員,看他都有在注意時間,我就順順跟著跑,咬蠻緊的,也不管他知道不知道,死皮賴臉跟緊,不知不覺10K已結束,但過了11K之後,我的配速員離我愈來愈遠,應該是自己體力已經下滑了,補給站東西還真不少,沿路只補運動飲料(大會有先提供環保水杯),進站用手指頭沾了兩次鹽巴,其它的補給品都沒有吃,(其實還蠻想吃的耶,哈) 賽後評分: 補給充足
給 4 星 4月累積里程 : 113.37 km asics レディ ゲル カヤノ 20 TJG723 累積 : 1159.8 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
|