左臉陳冠希 2021/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

左臉陳冠希桃園
ID 144365

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左臉陳冠希

12.0 km | 01:25:14 | 07:05/km

日期: 2021-10-03 01:44 - 卡路里: 961 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'52" / 07'04" / 06'57" / 07'53" / 07'03" / 08'10" / 08'00" / 07'02" / 06'37" / 07'01" / 07'09" / 06'10" / 31'40" /

10月累積里程 : 100.24 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	07'04"	00:12'56"
3	06'57"	00:19'53"
4	07'53"	00:27'46"
5	07'03"	00:34'49"
6	08'10"	00:42'59"
7	08'00"	00:50'59"
8	07'02"	00:58'01"
9	06'37"	01:04'38"
10	07'01"	01:11'39"
11	07'09"	01:18'48"
12	06'10"	01:24'58"
12.0	09'23"	01:25'17"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"