10.0 km | 00:53:49 | 05:21/km日期: 2021-09-28 18:03 - 平均心率: 151 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'53" / 05'31" / 05'35" / 05'41" / 05'44" / 05'46" / 04'44" / 04'55" / 05'05" / 04'45" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'45" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'51" (+00'07") | 36 / 10036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
167.99 km 
美津濃 WAVE RIDER 24 (深藍） 累積 :
859.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'31" | 00:11'24" |
| 3 | 05'35" | 00:16'59" |
| 4 | 05'41" | 00:22'40" |
| 5 | 05'44" | 00:28'24" |
| 6 | 05'46" | 00:34'10" |
| 7 | 04'44" | 00:38'54" |
| 8 | 04'55" | 00:43'49" |
| 9 | 05'05" | 00:48'54" |
| 10 | 04'45" | 00:53'39" |
| 10.0 | 05'04" | 00:53'50" |
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