銀鈴 Grace 2015/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

銀鈴 Grace 新北市
ID 55255

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6.3 km | 00:47:02 | 07:30/km

日期: 2015-04-22 19:54 - 總爬升: 186 m - 地點: 烘爐地 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%

Pace: 07'07" / 10'09" / 10'18" / 06'37" / 05'11" / 06'08" / 05'57" /

新北市

銀鈴 Grace

*32*

Alex Chen 和薛武忠說推

·

週三團練^^

4月累積里程 : 79.85 km

Mizuno Rider R17 累積 : 1283.1 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Shanbao Wu, 阿龍和其他 39 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	10'09"	00:17'16"
3	10'18"	00:27'34"
4	06'37"	00:34'11"
5	05'11"	00:39'22"
6	06'08"	00:45'30"
6.3	05'59"	00:47'03"

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成績 : 01:07:05

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