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陳秀珠
南投
ID 160903
73 位追隨者
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陳秀珠
半馬
|
03:32:17
|
10:03/km
|
第3半馬
2015省府中興新村懷舊路跑賽活動
官方成績
日期
2015-04-18
成績
03:32:17
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
10:03/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'54")
00:35'54"
01:20'25"
10 km
(01:20'25")
00:44'31" (+08'37")
15 km
(02:24'19")
01:03'54" (+28'00")
01:57'12" (+36'47")
20 km
(03:17'37")
00:53'18" (+17'24")
Finish
(03:32:17)
日期:
2015-04-18 07:30
-
總爬升:
306 m
-
地點:
中興新村
-
卡路里:
1333 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
67%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'17"
(06'17")
06'18"
995 / 995
2
07'02"
(13'19")
07'00" (+00'42")
1002 / 1997
3
06'49"
(20'08")
06'45" (+00'27")
1009 / 3007
4
08'06"
(28'14")
08'07" (+01'49")
997 / 4005
5
07'45"
(35'59")
07'39" (+01'21")
1013 / 5018
展開計圈分析
6
08'09"
(44'08")
08'14" (+01'56")
988 / 6006
7
09'19"
(53'27")
09'16" (+02'58")
1003 / 7010
8
08'57"
(01:02'24")
08'47" (+02'29")
1018 / 8028
9
09'03"
(01:11'27")
09'08" (+02'50")
989 / 9018
10
09'08"
(01:20'35")
09'02" (+02'44")
1010 / 10029
11
11'56"
(01:32'31")
11'55" (+05'37")
1001 / 11030
12
10'24"
(01:42'55")
10'17" (+03'59")
1010 / 12040
13
11'46"
(01:54'41")
11'48" (+05'30")
996 / 13037
14
16'01"
(02:10'42")
15'57" (+09'39")
1003 / 14041
15
13'55"
(02:24'37")
13'52" (+07'34")
1003 / 15044
16
10'40"
(02:35'17")
10'36" (+04'18")
1005 / 16049
17
10'50"
(02:46'07")
10'50" (+04'32")
998 / 17048
18
08'38"
(02:54'45")
08'37" (+02'19")
1000 / 18049
19
13'50"
(03:08'35")
13'45" (+07'27")
1005 / 19054
20
09'49"
(03:18'24")
09'49" (+03'31")
998 / 20053
21
09'05"
(03:27'29")
09'03" (+02'45")
1003 / 21056
22
04'48"
(03:32'17")
09'38" (+03'20")
497 / 21554
懷舊路跑
賽後評分:
無
給 3 星
4月累積里程 :
92.10 km
Android - Sony C6902 上傳
| 9 years ago
文麗雪
,
豆豆咪
和其他
30
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
陳鏗立(培英慢跑)
恭喜完賽~
2015-04-18 12:37 ·
1
個人推
陳淑欣
恭喜完賽
2015-04-18 13:39 ·
1
個人推
羅惠文
教官,超強的啦!
2015-04-18 14:55 ·
1
個人推
Joe White
恭喜完賽.我們擦身過.有看到妳喔!
2015-04-18 18:53 ·
2
個人推
黃亘志
恭喜完賽^_^
2015-04-18 19:09 ·
1
個人推
畯(準仔)
秀珠姐美女:午安安!問好!恭喜美麗完賽!真讚喔。
一起加油……邁步向前跑……跑……跑……
2015-04-18 19:11 ·
1
個人推
老闆娘
恭喜完賽。
2015-04-19 17:18 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'24"
00:06'24"
2
07'03"
00:13'27"
3
06'41"
00:20'08"
4
08'06"
00:28'14"
5
07'40"
00:35'54"
6
08'14"
00:44'08"
7
09'19"
00:53'27"
8
08'47"
01:02'14"
9
08'55"
01:11'09"
10
09'16"
01:20'25"
11
11'57"
01:32'22"
12
09'50"
01:42'12"
13
12'13"
01:54'25"
14
15'58"
02:10'23"
15
13'56"
02:24'19"
16
10'34"
02:34'53"
17
10'44"
02:45'37"
18
08'45"
02:54'22"
19
13'43"
03:08'05"
20
09'32"
03:17'37"
21
09'22"
03:26'59"
21.6
09'33"
03:32'17"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
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