星期五晚上潮州搭火車回台東,結果火車誤點78分,回到台東家已是凌晨0點多了"""
幾乎沒什睡的今晨又早早起床開車到鹿野參加馬拉松!
早晨天空飄著毛絲絲的雨,鹿野山嵐氳氤彌漫很是美麗、、、
早餐來不及吃,馬場上沒認識的人感覺很孤單,前晚睡眠不足所以都沒有很雀躍的感覺@@
7:10起跑,跑1k後就開始一直爬坡,好累,近3k處有一位跑友可能因為路滑碰撞而跌落山溝,當時不少人幫忙還好救護車很快趕到!希望他沒事””
唉…連續爬坡6公里一直到高臺飛行傘那兒
喔~累死我!!!先苦後甘的路線嗎?!我是這樣希望啦。
後來的連續下坡才慢慢追回速度
再接著後來的都是小坡
一直到14k處武陵綠遂道折返後往麗園方向,14~16k處又是直線爬陡坡,我終於當了步兵了”””當時我不是普通累,是非常滴累呀!!那有段路況不好,泥濘石頭的,後來的18~20k緩下坡,跑起來才覺得好多了,不過終點前1k 有小腿快抽筋的Fu,差點用走的,還好有堅持到終點了!!!
這個月(3月),連續報名了三場爬山路的馬拉松(南橫超馬+鳳山跑三校越野馬+鹿野馬)
偏偏這陣子都沒有練跑步,都是以賽代訓@@
還好今天飄毛雨,氣候宜人,很適合跑步;若是太陽天,沒體力的我可能就散步馬了。
下次不敢這樣連報三場山路馬了,快磨死自己啦。
100分的優美景色,志工們很熱情,補給ok,白馬馬力夯我喝了兩瓶提神!!
心得很滿 文敘雜亂 簡單記錄嚕~