劉柏林 2015/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

劉柏林高雄
ID 16763

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17.1 km | 01:30:14 | 05:16/km

日期: 2015-03-27 17:01 - 總爬升: 150 m - 地點: 美術館 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 950 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 05'19" / 05'15" / 05'11" / 05'06" / 05'06" / 05'32" / 05'00" / 04'54" / 05'22" / 05'01" / 05'39" / 05'13" / 05'20" / 05'16" / 05'14" / 05'43" / 05'32" / 05'03" /

老公狗的尊嚴、晚班off後400cc咖啡的下場

3月累積里程 : 75.79 km

mizuno WAVE RIDER 17(2014) 累積 : 1093.7 km

Android - Sony C6903 上傳 | 9 years ago

吉榮, Draco 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'15"	00:10'34"
3	05'11"	00:15'45"
4	05'06"	00:20'51"
5	05'06"	00:25'57"
6	05'32"	00:31'29"
7	05'00"	00:36'29"
8	04'54"	00:41'23"
9	05'22"	00:46'45"
10	05'01"	00:51'46"
11	05'39"	00:57'25"
12	05'13"	01:02'38"
13	05'20"	01:07'58"
14	05'16"	01:13'14"
15	05'14"	01:18'28"
16	05'43"	01:24'11"
17	05'32"	01:29'43"
17.1	05'02"	01:30'14"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"