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半馬 | 02:36:29 | 07:25/km | 第7半馬
日期: 2015-03-22 06:02 - 總爬升: 156 m - 地點: 高雄鳳山陸軍官校 - 天氣: 涼爽!! - 卡路里: 1614 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
起跑前天右膝已經不適,跑到15K後爆發,後面山路慢慢跑8分速前進(還有去上廁所@@),成績是久圍的2小時36分!好久沒跑過2小時30分以後說...>"< 賽前宣言: 一起加油!!
3月累積里程 : 63.29 km MW Watch 上傳 | 9 years ago · 留言
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