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Ki Lo So
彰化
ID 33894
202 位追隨者
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Ki Lo So
全馬
|
04:22:12
|
06:12/km
|
第5馬
2015 高美濕地馬拉松賽
官方成績
日期
2015-03-22
成績
04:22:12
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:12/km
日期:
2015-03-22 08:00
-
卡路里:
2127 Cal
開心的完成賽事..
賽前宣言:
最近都沒練,實在緊張。 希望能順利完成賽事。加油。
3月累積里程 :
108.45 km
手動上傳
| 9 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
哥跑的是健康-益祥
和其他
39
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
Jane Lu
恭喜富哥破pb開心完賽~
2015-03-22 20:10 ·
1
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Juis
恭喜富哥在正妹領跑下大破PB完賽~
2015-03-22 20:52 ·
1
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Ki Lo So
謝謝臻老師。
謝謝J帥。
2015-03-23 08:29 ·
1
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智源
朝向SUB4邁進,不在是靠一張嘴跑馬,天生好手封號名不虛傳!
2015-03-23 09:09 ·
1
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Ki Lo So
謝謝源神的誇讚,跑馬靠雙腿沒錯,但是我這張嘴也沒閒著說,至於進入四以內,有訣竅嗎?嘻!
2015-03-23 10:51 ·
張仁煌
親同恭喜快樂完賽!!!
2015-03-23 19:40 ·
Ki Lo So
謝謝親同一路扶持加油跑半馬。
2015-03-23 20:45 ·
1
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阮思兆
恭喜k大破PB完賽~
2015-03-23 20:58 ·
1
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Ki Lo So
謝謝139山神阮大的祝賀。
2015-03-23 21:45 ·
唐銀森
恭喜富哥破PB完賽
2015-03-23 22:23 ·
1
個人推
shadow (LDS超馬團)
富哥太強了!有跑馬的天賦 : ))
2015-03-26 16:39 ·
1
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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EM
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王聖欣
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台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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鄭穗霓
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