陳宏吉 2013/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

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8.4 km | 00:50:52 | 06:05/km

日期: 2013-04-18 17:37 - 地點: 希臘雅典 - 天氣: 晴 - 卡路里: 420 Cal

Pace: 06'02" / 05'44" / 06'53" / 04'52" / 06'40" / 06'17" / 06'05" / 06'33" / 05'00" /

4月累積里程 : 114.28 km

NIKE FREE Run+ 3 累積 : 1001.9 km

GPX 上傳 | 11 years ago

H.F. Wang, 賴圈圈和其他 11 人說推

·

Andy Cheng 哇在雅典的競技場跑步呦！

2013-04-27 20:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'44"	00:11'46"
3	06'53"	00:18'39"
4	04'52"	00:23'31"
5	06'40"	00:30'11"
6	06'17"	00:36'28"
7	06'05"	00:42'33"
8	06'33"	00:49'06"
8.4	04'59"	00:50'52"

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