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    PaulSun 高雄
    ID 25240
    108 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    PaulSun
    12.3 km | 01:11:44 | 10.3 km/h
    日期: 2015-03-08 08:00 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'39"  (06'39")
    		9.02 (-9.16)1000 / 1000
    2
    05'25"  (12'04")
    		11.08 (-7.10)1000 / 2000
    3
    06'18"  (18'23")
    		9.52 (-8.66)1000 / 3000
    4
    05'24"  (23'48")
    		11.11 (-7.07)1000 / 4000
    5
    04'42"  (28'30")
    		12.77 (-5.42)1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'18"  (35'49")
    		8.22 (-9.96)1000 / 6000
    7
    05'01"  (40'51")
    		11.96 (-6.22)1000 / 7000
    8
    14'43"  (55'35")
    		4.08 (-14.10)1000 / 8000
    9
    03'39"  (59'15")
    		16.44 (-1.74)1000 / 9000
    10
    04'57"  (01:04'12")
    		12.12 (-6.06)1000 / 10000
    11
    03'18"  (01:07'30")
    		18.181000 / 11000
    12
    03'19"  (01:10'49")
    		18.09 (-0.09)1000 / 12000
    13
    00'54"  (01:11'44")
    		16.82 (-1.36)256 / 12256
    高雄
    PaulSun
    · 留言
    高雄
    PaulSun
    · 留言
    高雄
    PaulSun
    · 留言

    大家一起南橫馬排酸騎, 也幫慈濟馬跑友加油..

    3月累積里程 : 244.95 km
    TCX 上傳 | 10 years ago
    Colin Lin, 蔡忠錦 和其他 27 人說推
    · 留言
    李建德 跑完隔天還能騎車！太佩服了！
    2015-03-09 13:03 ·
     1 個人推
    PaulSun 大家一起很輕鬆騎滴~
    2015-03-10 15:49 ·
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    19.01.5 %
    211.11.6 %
    39.52.0 %
    411.13.0 %
    512.8-1.2 %
    68.2-0.1 %
    711.9-2.0 %
    82.3-1.8 %
    916.4-3.0 %
    1012.1-1.5 %
    1118.21.7 %
    1218.12.4 %
    12.316.89.0 %

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