參加路跑，通常是為了證明自己的進步，為了讓平常的練習獲得一種成就感。
所以，總是一路衝刺，連進補給站，也只是補充水份，不想多浪費一點時間，為的只是，在終點的計時器上，出現的那個時間。
有得必有失，這樣的全力以赴，通常體會不出路線的美景，通常補給站裡有什麼也不曾知道，通常是在簇擁的人群中獨自跑著。
為了體驗這次的南橫超馬，打定了主意，一定要緩下步來體會美景，跟團裡結伴併肩的跑，渲染歡樂，找到那種，在路跑活動裡團練的感覺。
當然，要把一顆過動的心平緩下來，把習慣的速度慢下來，並不是一件容易的事，但十幾個波切島團員跑在一起，勝過一個菜市場，歡笑一籮筐，即使前面20公里都是一路向上的坡，大家仍然輕鬆的在拍照聊天，遇到補給站就進去吃吃喝喝，還有南橫的美景相伴，真是好不愜意。
不過，這是折返點前的寫照。
經過天龍折返點，回程雖然大都是下坡，但體力也下降，大家隨人顧性命，開始分散開來。
過了30公里，老婆右腳開始不舒服，很怕真的又發作起來，沿路只能跑跑停停，不過天氣不冷不熱，下坡也不太耗體力，此時此刻，真的有漫步在美麗南橫的感覺。
最後的3K，還是稍微衝了一下，刷過人群的感覺，還是會讓心情高昂起來，應該是自我感覺良好的緣故。
跑完45K，腳也不痠，也不太累的感覺，但是馬上回程，開四個多小時的車，從台東回到高雄，才真的令人精疲力盡，尤其台東的公路夜間照明很差，車速很快，駕駛習慣也不好，危險性真的挺高的，要不是真的必須趕回來，應該多住一晚，隔天再慢慢晃回來，比較不累，也安全。
總之，沒有像崇源、深大完成100公里超高體能，沒有像彎彎把78公里當作7.8公里的超高意志，但這一次，勇闖南橫45公里6小時31分，用不一樣的心情、心態跑完的超馬，比平常的路跑，體驗更多。