韋正桂 2015/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

韋正桂台東
ID 11410

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7.0 km | 00:46:52 | 06:40/km

日期: 2015-03-07 16:20 - 地點: 河堤右岸 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 07'20" / 06'40" / 06'40" / 06'36" / 06'12" / 06'32" / 06'48" / 04'10" /

台東

韋正桂

·

跑完……立馬（哢够）

3月累積里程 : 124.49 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Chinglin Cheng（鄭清林）, 邱恆昌和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'40"	00:14'00"
3	06'40"	00:20'40"
4	06'36"	00:27'16"
5	06'12"	00:33'28"
6	06'32"	00:40'00"
7	06'48"	00:46'48"
7.0	03'56"	00:46'52"

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成績 : 01:07:05

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