12.4 km | 01:20:01 | 06:27/km日期: 2021-05-04 15:40 - 平均心率: 149 - 卡路里: 952 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'45" / 06'27" / 06'39" / 06'25" / 06'03" / 06'19" / 06'09" / 06'41" / 06'42" / 06'20" / 06'46" / 06'05" / 06'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 178.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'27" | 00:13'12" |
| 3 | 06'39" | 00:19'51" |
| 4 | 06'25" | 00:26'16" |
| 5 | 06'03" | 00:32'19" |
| 6 | 06'19" | 00:38'38" |
| 7 | 06'09" | 00:44'47" |
| 8 | 06'41" | 00:51'28" |
| 9 | 06'42" | 00:58'10" |
| 10 | 06'20" | 01:04'30" |
| 11 | 06'46" | 01:11'16" |
| 12 | 06'05" | 01:17'21" |
| 12.4 | 06'46" | 01:20'01" |
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