蛋蛋媽咪 2021/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

蛋蛋媽咪基隆
ID 333316

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4.8 km | 00:37:05 | 07:38/km

日期: 2021-05-15 17:54 - 地點: 百福河濱 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 80 - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'36" / 07'44" / 07'35" / 06'54" / 06'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'36"

(08'36")

08'33" (+01'35")

1004 / 1004

2

07'44"

(16'20")

07'42" (+00'44")

1002 / 2006

3

07'35"

(23'55")

07'32" (+00'34")

1006 / 3013

4

07'00"

(30'55")

06'58"

1004 / 4017

5

05'41"

(36'36")

06'42"

846 / 4864

5月累積里程 : 32.43 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 3 years ago

王錫珍, CadillacLiu凱迪和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	07'44"	00:16'20"
3	07'35"	00:23'55"
4	06'54"	00:30'49"
4.9	06'41"	00:36'36"

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