迷路的詩 2013/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

迷路的詩桃園
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44.0 km | 04:55:00 | 06:42/km | 第3馬

2013 挑戰北橫漫步棲蘭山

官方成績
日期	2013-04-21
成績	04:55:00
總名次	186 / 495
分組名次	38 / 85
平均速度	06:42/km

日期: 2013-04-21 08:00 - 卡路里: 2158 Cal

4/21 第一場超級馬拉松 44公里從宜蘭大同英士村跑到明池森林遊樂區連續25公里上坡加髮夾彎參雜濃霧大雨每一步腳步聲都是如此震撼永不放棄是我內心維一的信念雨水想盡辦法澆熄我得鬥志鞋子浸水想讓我知難而退但是這些惡魔終究讓我打倒戰勝雖然腳很痛腿很酸但是能欣賞北橫的山林美景雲霧環繞漫步在雲端的感受只有跑過的人才能體會今天謝謝老婆小孩的加油還好沒漏氣 44公里費時4小時55分鐘

賽前宣言: 首次超馬加油

賽後評分: 風景美氣份佳
給 5 星

4月累積里程 : 202.47 km

手動上傳 | 11 years ago

江小豪, david 和其他 5 人說推

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